84gg.com
vị trí của bạn:Bây giờTrang chủ > Thời trang > WHO: Gần 1,8 tỷ người trưởng thành có nguy cơ mắc bệnh do ít vận động thể chất | 1 Tin tức Liên Hợp Quốc |

WHO: Gần 1,8 tỷ người trưởng thành có nguy cơ mắc bệnh do ít vận động thể chất | 1 Tin tức Liên Hợp Quốc |

thời gian:2024-06-28 13:05:39 Nhấp chuột:155 hạng hai

Nghiên cứu do các nhà nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới và các đồng nghiệp học thuật thực hiện và đăng trên tạp chí "The Lancet Global Health", cho thấy rằng nếu xu hướng này tiếp tục, tỷ lệ người không hoạt động dự kiến ​​sẽ tăng vào năm 2030. Điều này đã khiến tiếp tục tăng lên 35% và thế giới hiện vẫn còn lâu mới đạt được mục tiêu toàn cầu là giảm tình trạng lười vận động thể chất vào năm 2030.

Xu hướng đáng lo ngại

WHO khuyến nghị người lớn nên thực hiện 150 phút hoạt động thể chất với cường độ vừa phải hoặc 75 phút hoạt động thể chất với cường độ mạnh mỗi tuần hoặc hoạt động thể chất tương đương với cường độ tương đương.

Việc thiếu hoạt động thể chất khiến người lớn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn như đau tim và đột quỵ, tiểu đường loại 2, chứng mất trí nhớ và các bệnh ung thư như ung thư vú và ung thư ruột kết.

THỂ THAO

Báo cáo cho thấy tỷ lệ thiếu hoạt động thể chất cao nhất ở khu vực Châu Á-Thái Bình Dương có thu nhập cao (48%) và Nam Á (45%), trong khi tỷ lệ ở các khu vực khác dao động từ 28% ở các nước phương Tây có thu nhập cao. các quốc gia đến Châu Đại Dương dao động trong khoảng 14%.

THỂ THAO

Đồng thời, khoảng cách giữa giới tính và độ tuổi vẫn đáng được quan tâm. Trên toàn cầu, phụ nữ có nhiều khả năng không hoạt động thể chất hơn nam giới, lần lượt là 34% và 29%. Ở một số nước, khoảng cách này lên tới 20 điểm phần trăm. Ngoài ra, những người trên 60 tuổi ít vận động hơn những người lớn khác, điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc thúc đẩy hoạt động thể chất ở người lớn tuổi.

Phục hồi hoạt động thể chất và giảm nguy cơ mắc bệnh

Bất chấp những phát hiện đáng lo ngại, một số quốc gia đã cho thấy một số dấu hiệu cải thiện. Nghiên cứu cho thấy gần một nửa số quốc gia trên thế giới đã cải thiện trong thập kỷ qua, với 22 quốc gia được xác định đang trên đà đạt được mục tiêu toàn cầu là giảm 15% tỷ lệ không hoạt động vào năm 2030 theo xu hướng hiện tại.

Trước những phát hiện này, WHO kêu gọi các quốc gia tăng cường thực hiện chính sách nhằm thúc đẩy và thúc đẩy hoạt động thể chất thông qua các biện pháp như thể thao cộng đồng và cơ sở, các hoạt động giải trí tích cực và các lựa chọn giao thông thân thiện với môi trường (đi bộ, đi xe đạp và sử dụng phương tiện giao thông công cộng).

Kresi, Giám đốc Cục Xúc tiến Y tế của WHO, cho biết cần phải xem xét các yếu tố như tuổi tác, môi trường và nền tảng văn hóa, đồng thời cần tìm ra các phương pháp đổi mới để thúc đẩy mọi người tích cực hơn trong việc tập thể dục . Bằng cách làm cho thể thao trở nên dễ tiếp cận, giá cả phải chăng và thú vị cho tất cả mọi người, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm và tạo ra một dân số khỏe mạnh hơn, năng suất hơn.

Ông chỉ ra rằng cần phải tính đến các yếu tố như tuổi tác, môi trường và nền tảng văn hóa, cần tìm ra các phương pháp đổi mới để thúc đẩy mọi người tham gia tích cực hơn vào hoạt động thể chất. Bằng cách làm cho hoạt động thể chất trở nên dễ tiếp cận, giá cả phải chăng và thú vị cho tất cả mọi người, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm và góp phần mang lại một dân số khỏe mạnh hơn, năng suất hơn.

Hướng tới một tương lai khỏe mạnh hơn

Bull, người đứng đầu bộ phận hoạt động thể chất của WHO, cho biết rằng việc thúc đẩy các hoạt động thể chất không chỉ là vấn đề thúc đẩy các lựa chọn lối sống cá nhân mà còn đòi hỏi sự tham gia của toàn xã hội và tạo ra một môi trường tương ứng, giúp mọi người vận động thể thao theo cách mình thích dễ dàng và an toàn hơn, từ đó thu được nhiều lợi ích sức khỏe từ việc hoạt động thể chất thường xuyên.

Tổng Giám đốc WHO Tedros Adhanom Ghebreyesus cho biết những phát hiện mới trong báo cáo nêu bật nhiều cơ hội mà chúng ta đã đánh mất trong việc giảm thiểu bệnh ung thư, bệnh tim và cải thiện sức khỏe tâm thần thông qua việc tăng cường hoạt động thể chất.

该报告指出,苏丹战争导致的严重侵权行为“惊人地”增加了480%。

流离失所人数增加最多的是境内流离失所者,即那些逃离冲突但仍留在自己国家的人。根据境内流离失所问题监测中心的数据,这一数字上升到6830万人,在五年内增加了近50%。

他说:“我们需要发达经济体团结起来支持新兴经济体和发展中经济体,并通过提供它们减排所需的技术和资金支持,在气候问题上展示团结。”

Ông nói: "Chúng ta phải cam kết tăng mức độ hoạt động thể chất và ưu tiên hành động táo bạo, bao gồm tăng cường chính sách và tăng nguồn tài trợ để đảo ngược xu hướng đáng lo ngại này."

Đường dây nóng dịch vụ
Trang web chính thức:qmc800.com
Thời gian hoạt động:Thứ Hai đến Thứ Bảy(09:00-18:00)
liên hệ chúng tôi
URL:www.qmc800.com
Theo dõi tài khoản công khai

Powered by Bây giờTrang chủ bản đồ RSS bản đồ HTML

Copyright 站群系统 © 2013-2024 SABA E-SPORTS Đã đăng ký Bản quyền